www.przegladlubuski.pl

powrót strona startowa
Tu znajdziesz cie-kawostki na temat odżywek, suple-mentów, odżywia-nia się, odchudza-nia się, zwiększa-nia odporności. O BŁONNIKU CUKRZYCA ZARZĄDZANIE WAGĄ FORUM PRODUKTY PREZENTACJA ZAKUPY PRODUKTY			Wedle medycyny Wschodu "jesteśmy tym, co jemy". Czy to nie dziwne, że żadna nasza komórka nie jest starsza jak 7 lat. "Zużywamy się" w tempie ok. 500 gram dziennie. Tyle każdego dnia nasz organizm musi od nowa odbudować tego, co się zużyło. Jednocześnie potrzebujemy od 1200 do 3500 kilokalorii energii.. Składniki odżywcze muszą być dostarczone we właściwych proporcjach. Brak jednych składników bowiem uniemożliwia przyswajanie innych. Lekarze dietetycy dostrzegają, że powodem wielu schorzeń jest niewłaściwa dieta. Jemy, aby zapełnić żołądek, by nie czuć ssania w żołądku, a nie, dlatego, że potrzebujemy konkretnych składników pokarmowych. NIESKUTECZNE PROSZKI Suplementacja stała się stylem życia. Już nie wyobrażamy sobie życia bez pigułek i proszków. Masowo jemy witaminy i minerały w tabletkach. Wierzymy w ich uzdrawiającą moc i zbawcze siły. Jednak niedawne badania amerykańskiej farmakopei dowiodły, że większość witamin i minerałów w tabletkach nie daje fizjologicznych efektów, jakie obiecują ich producenci. NATURALNE VITAMINY Jedynym racjonalnym wyjściem jest jedzenie produktów: owoców i warzyw. Występujące w nich składniki odżywcze działają na siebie jak stymulatory i katalizatory. W naturalnym pokarmie znajdują się także składniki kiedyś lekceważone, które, jak odkrywają najnowsze badania, są dla naszych organizmów niezbędne. Choćby jak błonnik. Takich "resztkowych" lub "sekundarnych" (drugorzędnych) składników naukowcy odkrywają coraz więcej. To zapewne dzięki nim jedzenie cytryn zwiększa odporność na przeziębienia, a witamina C w tabletkach nie. KOSMICZNE TECHNOLOGIE W sukurs dietetyce przychodzi na szczęście technologia, a dokładniej proces liofilizacji i micelizacji. Pierwszy polega na suszeniu w próżni i jednoczesnym oziębianiu. Tą technologią konserwuje się krew i przygotowuje żywność dla kosmonautów. ODCHUDZANIE Lepiej nazwać to wyzwanie przed jakim wielu z nas staje - zarządzaniem wagą. Słowo zarządzanie zawiera w sobie ideę racjonalnego kierowania procesem. Nie ma w nim stresu biorącego się z negatywnych emocji. Zarządzanie to logiczne działanie które ma cel jaki sobie sami wyznaczymy. W przypadku zarządzania wagą, to połączenie diety z fizyczną aktywnością. PRODUKTY Proponowane przez firmę GUARDIAN odżywki pozwalaja zarządzać wagą bez stresu. Zawierają naturalne "wypełniacze", dzięki czemu oszukujemy głod i nie czujemy łaknienia. Jednocześnie organizm otrzymuje komplet minerałów i witamin, dzięki czemu podczas tracenia wagi zachowujemy witalność i odporność. Nie tracimy dobrego nastroju i jenocześnie poprawiamy wygląd skóry. Efektem ubocznym jest poprawa pracy przewodu pokarmowego. ZAKUP ODŻYWEK